Pasta de ovo
Índice glicémico ainda não medido
- Boa fonte de proteína
- Baixo teor de fibra
Pasta de ovo ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g O abacate fornece gorduras insaturadas saudáveis e fibra, que melhoram a sensibilidade à insulina.
Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) - Pasta de iogurte grego e ovo com salsaCG 1 por 100 g Substituir a maionese por iogurte grego reduz significativamente o teor de gorduras saturadas e calorias.
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pasta de grão-de-bico
Formas de Pasta de ovo
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pasta de ovo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.2 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Baixo teor de fibra
- Alto teor de sódio
- Potencial baixa qualidade das gorduras em pastas prontas a consumir
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta de ovo?
O índice glicémico de Pasta de ovo ainda não foi medido. Contém 2.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Pasta de ovo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Pasta de ovo não está medido. Com 2.5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Pasta de ovo com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pasta de ovo nesta base de dados, Pasta leve de ovo, legumes e cebolinho tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte Pasta de ovo na aplicação Logi, com a sua porção.
