Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico)
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Baixo impacto glicémico
- Densidade calórica moderada
Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) tem um índice glicémico de 5, inferior ao do massa com abacate simples (10). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de massa com abacate
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo impacto glicémico
- Alto teor de fibra
- Rico em gorduras saudáveis
- Densidade calórica moderada
- Contém gordura saturada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico)?
Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de massa com abacate com menor carga glicémica?
Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) tem a menor carga glicémica de todas as formas de massa com abacate nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Creme de chocolate com abacate (com adoçante não glicémico) na aplicação Logi, com a sua porção.
