pasta de caril Penang
IG baixo
CG 1.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 7 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de sódio
pasta de caril Penang tem um índice glicémico de 35, igual ao do Pasta de caril simples (35). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.1.
Atualizado em 19/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g It eliminates added sodium and sugars, making it more suitable for insulin resistance.
pasta de caril (ervas frescas e especiarias, baixo teor de sal) - CG 5 por 100 g It avoids added sugars, lowering glycemic impact and supporting better blood sugar control.
pasta de caril vermelho tailandês (sem açúcar adicionado) - CG 11.6 por 100 g It is minimally processed, has zero added sugars or sodium, and provides anti-inflammatory benefits.
Mistura de especiarias de caril com açafrão-da-terra e gengibre
Formas de Pasta de caril
- GI 35 · CG 6 por 100 g
Pasta de caril - GI 20 · CG 2 por 100 g low sodium pasta de caril (ervas frescas e especiarias, baixo teor de sal)
- GI 25 · CG 5 por 100 g red
pasta de caril vermelho - GI 25 · CG 5 por 100 g redsugar free pasta de caril vermelho tailandês (sem açúcar adicionado)
- Pasta de caril amareloGI 35 · CG 7 por 100 g yellow
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pasta de caril Penang é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 3500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo moderado de fibra
- Contém proteína
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Processamento moderado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pasta de caril Penang?
pasta de caril Penang tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.1; por 100 g a carga glicémica é 7.
pasta de caril Penang é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pasta de caril Penang tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pasta de caril com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pasta de caril nesta base de dados, pasta de caril (ervas frescas e especiarias, baixo teor de sal) tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte pasta de caril Penang na aplicação Logi, com a sua porção.
