pasta de anchova

Sem índice glicémico4/10

Índice glicémico ainda não medido

4 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 4/10
  • Alto teor de proteína
  • Teor de sódio muito elevado

pasta de anchova ainda não tem índice glicémico medido. Contém 4 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 17/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

pasta de anchova é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

210
Calorias
4 g
Hidratos de carbono
24 g
Proteína
12 g
Gordura
por 100g
Calorias210 kcal
Hidratos de carbono4 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibra0.5 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.3 g
Proteína24 g
Gordura12 g
Saturada2.5 g
Insaturada9.5 g
Sódio4500 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Fonte de ácidos gordos ómega-3
  • Teor de sódio muito elevado
  • Produto de marisco processado

Alergénios

Contém: peixe

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de pasta de anchova?

O índice glicémico de pasta de anchova ainda não foi medido. Contém 4 g de hidratos de carbono por 100 g.

pasta de anchova é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de pasta de anchova não está medido. Com 4 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte pasta de anchova na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.