Pão crocante de fermentação natural tradicional
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Pão crocante de fermentação natural tradicional tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Pão crocante de fermentação natural tradicional classifica-se acima da média no índice glicémico.
Pão crocante de fermentação natural tradicional é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de fibra
- ✓ Proteína moderada
- ✓ Baixo teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto índice glicémico
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Base de cereal refinado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 70g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 10g |
| Solúvel | 3g |
| Insolúvel | 7g |
| Proteína | 9g |
| Gordura | 2.5g |
| Saturada | 0.4g |
| Insaturada | 2.1g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pão crocante de fermentação natural tradicional?
Pão crocante de fermentação natural tradicional tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pão crocante de fermentação natural tradicional é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pão crocante de fermentação natural tradicional tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Pão crocante de fermentação natural tradicional afecta o açúcar no sangue?
Pão crocante de fermentação natural tradicional tem uma carga glicémica de 38 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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