pão brioche para hot dog
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pão brioche para hot dog tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, pão brioche para hot dog classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
pão brioche para hot dog pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ conteúdo moderado de proteína
- ✓ contém alguma fibra
- ✗ índice glicémico e carga glicémica muito elevados
- ✗ alto teor de açúcares adicionados
- ✗ baixo teor de fibra para um produto de pão
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 52g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.4g |
| Insolúvel | 1.6g |
| Proteína | 8g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 4g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 450mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pão brioche para hot dog?
pão brioche para hot dog tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
pão brioche para hot dog é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pão brioche para hot dog tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que pão brioche para hot dog afecta o açúcar no sangue?
pão brioche para hot dog tem uma carga glicémica de 36 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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