pão brioche para hot dog
IG alto
CG 43.2 por unidade típico (120 g) · CG 36 por 100 g
- conteúdo moderado de proteína
- índice glicémico e carga glicémica muito elevados
pão brioche para hot dog tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 43.2.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 16 por 100 g O pão de cereais germinados oferece um IG significativamente mais baixo de 36 e uma CG de 16 em comparação com o pão brioche, conduzindo a uma resposta glicémica muito mais lenta e estável.
Pão integral germinado - Queque de linhaça caseiroCG 1.5 por 100 g Este queque de linhaça proporciona um impacto glicémico muito mais baixo (IG 15, CG 1) e é uma alternativa mais densa em nutrientes e favorável ao açúcar no sangue para a base de uma refeição.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pão brioche para hot dog é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 52 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 1.6 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 450 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- conteúdo moderado de proteína
- contém alguma fibra
- índice glicémico e carga glicémica muito elevados
- alto teor de açúcares adicionados
- baixo teor de fibra para um produto de pão
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pão brioche para hot dog?
pão brioche para hot dog tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 43.2; por 100 g a carga glicémica é 36.
pão brioche para hot dog é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pão brioche para hot dog tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Pão integral germinado.
Como é que pão brioche para hot dog afecta o açúcar no sangue?
pão brioche para hot dog tem uma carga glicémica de 36 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte pão brioche para hot dog na aplicação Logi, com a sua porção.
