Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90%
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Elevada densidade calórica
Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 06/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Elimina as gorduras saturadas e potenciais aditivos encontrados nas coberturas de chocolate, mantendo as gorduras saudáveis.
Nozes de macadâmia - CG 2.1 por 100 g Oferece um perfil superior de ácidos gordos ómega-3, que são altamente benéficos para a gestão da resistência à insulina.
Nozes
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 630 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Solúvel | 2.5 g |
| Insolúvel | 5.5 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 57 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 37 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Boa fonte de fibra
- Nível mínimo de processamento
- Elevada densidade calórica
- Elevado teor de gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90%?
Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% afecta o açúcar no sangue?
Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Nozes de macadâmia torradas a seco cobertas com chocolate negro 90% na aplicação Logi, com a sua porção.
