molho para burrito

molho para burrito

GI 40 · Baixo GL 4 · Baixo Score 4/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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molho para burrito tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, molho para burrito classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

molho para burrito é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 40
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 4
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
70
Calorias
10g
Hidratos de carbono
1.5g
Proteína
2.5g
Gordura

Pontuação Logi: 4/10

Porquê esta pontuação?

  • Contém alguma fibra
  • Baixo teor de gordura saturada
  • Conteúdo moderado de sódio
  • Contém açúcares adicionados
  • Ingredientes processados

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias70 kcal
Hidratos de carbono10g
Açúcares (total)5g
Naturais3.0g
Adicionados2g
Fibra2g
Solúvel0.6g
Insolúvel1.4g
Proteína1.5g
Gordura2.5g
Saturada0.4g
Insaturada2.1g
Sódio700mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de molho para burrito?

molho para burrito tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

molho para burrito é adequado para pessoas com resistência à insulina?

molho para burrito tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que molho para burrito afecta o açúcar no sangue?

molho para burrito tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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