molho de pimenta verde
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típico (15 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Conteúdo moderadamente alto de sódio
molho de pimenta verde tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.3.
Atualizado em 15/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Red bell peppers provide higher antioxidants and less sodium, making them a better option for insulin resistance.
pimento vermelho - CG 0.5 por 100 g Zucchini is lower in sodium and carbohydrates, helpful for glycemic control.
Curgete - CG 1 por 100 g Spinach offers more fiber and micronutrients with minimal impact on blood sugar and sodium intake.
Espinafre
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de pimenta verde é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Gordura | 0.7 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.6 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Baixo em calorias e açúcares
- Rico em água, pouco processado
- Conteúdo moderadamente alto de sódio
- Nível moderado de fibras (não alto)
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de pimenta verde?
molho de pimenta verde tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.3; por 100 g a carga glicémica é 2.
molho de pimenta verde é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de pimenta verde tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho de pimenta verde afecta o açúcar no sangue?
molho de pimenta verde tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte molho de pimenta verde na aplicação Logi, com a sua porção.
