molho de chili morita
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Contém capsaicina (anti-inflamatório)
- Elevado teor de sódio
molho de chili morita tem um índice glicémico de 25 (Baixo).
Atualizado em 30/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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molho de chili morita é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 3.4 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém capsaicina (anti-inflamatório)
- Teor moderado de fibra
- Elevado teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Moderadamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de chili morita?
molho de chili morita tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
molho de chili morita é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de chili morita tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho de chili morita afecta o açúcar no sangue?
molho de chili morita tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte molho de chili morita na aplicação Logi, com a sua porção.
