molho de caril leve
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molho de caril leve tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, molho de caril leve classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
molho de caril leve é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Teor reduzido de sódio
- ✓ Contém gorduras saudáveis do leite de coco
- ✗ Teor moderado de gorduras saturadas
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 7g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 1g |
| Fibra | 1.2g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1.5g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 6.5g |
| Insaturada | 1.5g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de caril leve?
molho de caril leve tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho de caril leve é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de caril leve tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho de caril leve afecta o açúcar no sangue?
molho de caril leve tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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