Molho Catalina
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Molho Catalina tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Molho Catalina classifica-se acima da média no índice glicémico.
Molho Catalina é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de proteína
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✗ Elevado teor de açúcar adicionado
- ✗ Elevado teor de sódio
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 15g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 13g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho Catalina?
Molho Catalina tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Molho Catalina é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho Catalina tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Molho Catalina afecta o açúcar no sangue?
Molho Catalina tem uma carga glicémica de 18 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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