molho caseiro birmanês
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molho caseiro birmanês tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, molho caseiro birmanês classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
molho caseiro birmanês é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém gorduras insaturadas
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 10g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 1g |
| Solúvel | 0.3g |
| Insolúvel | 0.7g |
| Proteína | 3g |
| Gordura | 22g |
| Saturada | 3g |
| Insaturada | 17g |
| Sódio | 2500mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho caseiro birmanês?
molho caseiro birmanês tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho caseiro birmanês é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho caseiro birmanês tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho caseiro birmanês afecta o açúcar no sangue?
molho caseiro birmanês tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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