Molho à Toscana

GI 25 · BaixoCG 2 / 100 g7/10

IG baixo

25 GI

CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Baixa carga glicémica
Teor moderado de sódio

Molho à Toscana tem um índice glicémico de 25, inferior ao do Molho Salgado simples (45).

Atualizado em 10/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Molho Salgado

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Molho à Toscana é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

7 g

Hidratos de carbono

1.2 g

Proteína

3 g

Gordura

por 100g

Calorias	60 kcal
Hidratos de carbono	7 g
Açúcares (total)	4.5 g
Naturais	4.5 g
Adicionados	0 g
Fibra	1.8 g
Solúvel	0.5 g
Insolúvel	1.3 g
Proteína	1.2 g
Gordura	3 g
Saturada	0.4 g
Insaturada	2.6 g
Sódio	350 mg

Nível de processamento

60%

Moderado

Porquê esta pontuação?

Baixa carga glicémica
Contém gorduras insaturadas saudáveis
Rico em vegetais
Teor moderado de sódio
Contém óleo adicionado
Baixo teor proteico

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho à Toscana?

Molho à Toscana tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.

Molho à Toscana é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho à Toscana tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Molho Salgado com menor carga glicémica?

Entre as formas de Molho Salgado nesta base de dados, molho de alcaparras e cebolinho tem a menor carga glicémica (0.4 por 100 g).

Consulte Molho à Toscana na aplicação Logi, com a sua porção.