Mistura de Proteínas
Índice glicémico ainda não medido
- Elevado teor proteico
- Isolado proteico altamente processado
Mistura de Proteínas ainda não tem índice glicémico medido. Contém 8 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 07/08/2026 · Fontes: Equipa de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistido por IA, revisto por humanos) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Mistura de Proteínas
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mistura de Proteínas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 serving | 30 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 chávena | 120 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 75 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor proteico
- Baixo impacto glicémico
- Baixo teor de açúcar
- Isolado proteico altamente processado
- Contém sódio adicionado e aditivos
- Falta de micronutrientes de alimentos integrais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de Proteínas?
O índice glicémico de Mistura de Proteínas ainda não foi medido. Contém 8 g de hidratos de carbono por 100 g.
Mistura de Proteínas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Mistura de Proteínas não está medido. Com 8 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Mistura de Proteínas com menor carga glicémica?
Entre as formas de Mistura de Proteínas nesta base de dados, Mistura de proteínas OWYN tem a menor carga glicémica (3 por 100 g).
Consulte Mistura de Proteínas na aplicação Logi, com a sua porção.
