Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão
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Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de fibra
- ✓ Rico em antioxidantes
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✗ Pode causar irritação em indivíduos sensíveis
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 60g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 25g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 10g |
| Gordura | 3g |
| Saturada | 1g |
| Insaturada | 2g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão?
Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão afecta o açúcar no sangue?
Mistura de pimenta preta moída e raspa de limão tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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