Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico)
IG baixo
CG 0 por colher de sopa típico (15 g) · CG 0.2 por 100 g
- Baixo impacto glicémico
- Alto teor de gordura saturada
Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) tem um índice glicémico de 5, inferior ao do creme meio a meio simples (30). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.
Atualizado em 21/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de creme meio a meio
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 9 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo impacto glicémico
- Sem açúcares adicionados
- Fonte de gorduras saudáveis
- Alto teor de gordura saturada
- Baixo teor de fibra
- Densidade calórica moderada
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico)?
Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0; por 100 g a carga glicémica é 0.2.
Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de creme meio a meio com menor carga glicémica?
Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) tem a menor carga glicémica de todas as formas de creme meio a meio nesta base de dados (0.2 por 100 g).
Consulte Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) na aplicação Logi, com a sua porção.
