meio-gordo sem gordura
IG baixo
CG 4.5 por chávena típico (150 g) · CG 3 por 100 g
- baixo teor de gordura
- contém aditivos e estabilizantes
meio-gordo sem gordura tem um índice glicémico de 50, superior ao do creme meio a meio simples (30). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 4.5.
Atualizado em 31/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de creme meio a meio
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
meio-gordo sem gordura é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- baixo em calorias
- contém aditivos e estabilizantes
- índice glicémico moderado
- baixa densidade nutricional
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de meio-gordo sem gordura?
meio-gordo sem gordura tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 4.5; por 100 g a carga glicémica é 3.
meio-gordo sem gordura é adequado para pessoas com resistência à insulina?
meio-gordo sem gordura tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de creme meio a meio com menor carga glicémica?
Entre as formas de creme meio a meio nesta base de dados, Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) tem a menor carga glicémica (0.2 por 100 g).
Consulte meio-gordo sem gordura na aplicação Logi, com a sua porção.
