Meio leite meio natas com canela (sem açúcar)
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típico (15 g) · CG 2 por 100 g
- Sem adição de açúcar
- Alto teor de gordura saturada
Meio leite meio natas com canela (sem açúcar) tem um índice glicémico de 35, superior ao do creme meio a meio simples (30). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.3.
Atualizado em 05/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de creme meio a meio
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Meio leite meio natas com canela (sem açúcar) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 3.1 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Sem adição de açúcar
- Fonte de cálcio e proteína
- Alto teor de gordura saturada
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Meio leite meio natas com canela (sem açúcar)?
Meio leite meio natas com canela (sem açúcar) tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.3; por 100 g a carga glicémica é 2.
Meio leite meio natas com canela (sem açúcar) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Meio leite meio natas com canela (sem açúcar) tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de creme meio a meio com menor carga glicémica?
Entre as formas de creme meio a meio nesta base de dados, Mistura de leite e natas adoçada (com adoçante natural não glicémico) tem a menor carga glicémica (0.2 por 100 g).
Consulte Meio leite meio natas com canela (sem açúcar) na aplicação Logi, com a sua porção.
