melão-de-são-caetano frito

GI 32 · BaixoCG 3 / 100 g6.5/10

IG baixo

32 GI

CG 3 por 100 g

Pontuação Logi 6.5/10
  • teor moderado de fibra
  • teor moderado de gordura devido à fritura

melão-de-são-caetano frito tem um índice glicémico de 32 (Baixo).

Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

110
Calorias
10 g
Hidratos de carbono
2.2 g
Proteína
7 g
Gordura
por 100g
Calorias110 kcal
Hidratos de carbono10 g
Açúcares (total)2.5 g
Naturais2.5 g
Adicionados0 g
Fibra4.2 g
Solúvel1.3 g
Insolúvel2.9 g
Proteína2.2 g
Gordura7 g
Saturada1.2 g
Insaturada5.8 g
Sódio180 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • teor moderado de fibra
  • baixa carga glicémica
  • contém antioxidantes
  • teor moderado de gordura devido à fritura
  • algum teor de sódio proveniente do tempero
  • perda de nutrientes devido à fritura

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de melão-de-são-caetano frito?

melão-de-são-caetano frito tem um índice glicémico de 32 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.

melão-de-são-caetano frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?

melão-de-são-caetano frito tem um índice glicémico baixo (32), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que melão-de-são-caetano frito afecta o açúcar no sangue?

melão-de-são-caetano frito tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte melão-de-são-caetano frito na aplicação Logi, com a sua porção.

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