margarina vegetal (sem gorduras trans)
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margarina vegetal (sem gorduras trans) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, margarina vegetal (sem gorduras trans) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
margarina vegetal (sem gorduras trans) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gorduras saturadas
- ✓ Isento de gorduras trans
- ✗ Altamente processada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo valor nutricional (proteína, fibra)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 540 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.5g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.1g |
| Gordura | 60g |
| Saturada | 12g |
| Insaturada | 48g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de margarina vegetal (sem gorduras trans)?
margarina vegetal (sem gorduras trans) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
margarina vegetal (sem gorduras trans) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
margarina vegetal (sem gorduras trans) tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que margarina vegetal (sem gorduras trans) afecta o açúcar no sangue?
margarina vegetal (sem gorduras trans) tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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