manteiga paneer
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de gordura saturada
manteiga paneer tem um índice glicémico de 35, superior ao do Paneer simples (27).
Atualizado em 17/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Paneer
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
manteiga paneer é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 12 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém cálcio
- Carga glicémica moderada
- Alto teor de gordura saturada
- Conteúdo moderado de sódio
- Contém açúcares adicionados
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de manteiga paneer?
manteiga paneer tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
manteiga paneer é adequado para pessoas com resistência à insulina?
manteiga paneer tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Paneer com menor carga glicémica?
Entre as formas de Paneer nesta base de dados, Paneer tem a menor carga glicémica (0.3 por 100 g).
Consulte manteiga paneer na aplicação Logi, com a sua porção.
