levedura inativa
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1.8 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Falta de vitaminas essenciais
levedura inativa tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.3.
Atualizado em 17/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
levedura inativa é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 325 kcal |
| Hidratos de carbono | 36 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 20 g |
| Solúvel | 6 g |
| Insolúvel | 14 g |
| Proteína | 45 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Boa fonte de fibra
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Falta de vitaminas essenciais
- Alto teor de hidratos de carbono
- Ingrediente processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de levedura inativa?
levedura inativa tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.3; por 100 g a carga glicémica é 1.8.
levedura inativa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
levedura inativa tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que levedura inativa afecta o açúcar no sangue?
levedura inativa tem uma carga glicémica de 1.8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte levedura inativa na aplicação Logi, com a sua porção.
