Leite de amêndoa sem açúcar
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
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Leite de amêndoa sem açúcar tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Leite de amêndoa sem açúcar classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Leite de amêndoa sem açúcar é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Carga glicémica muito baixa
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Baixas calorias e baixo teor de gordura
- ✗ Baixo teor de proteína
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 13 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.4g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Solúvel | 0.08g |
| Insolúvel | 0.12g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 1.1g |
| Saturada | 0.1g |
| Insaturada | 1g |
| Sódio | 35mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Leite de amêndoa sem açúcar?
Leite de amêndoa sem açúcar tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Leite de amêndoa sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Leite de amêndoa sem açúcar tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Leite de amêndoa sem açúcar afecta o açúcar no sangue?
Leite de amêndoa sem açúcar tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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