Laranja sanguínea
IG baixo
CG 6 por unidade típico (120 g) · CG 5 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Teor relativamente alto de açúcares naturais
Laranja sanguínea tem um índice glicémico de 42, inferior ao do Laranja simples (43). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 6.
Atualizado em 31/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Laranja
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Laranja sanguínea é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 47 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 9 g |
| Naturais | 9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 0.9 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de sódio
- Sem adição de açúcar
- Teor relativamente alto de açúcares naturais
- Baixo teor de proteína
- Baixo teor de fibra solúvel
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Laranja sanguínea?
Laranja sanguínea tem um índice glicémico de 42 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 6; por 100 g a carga glicémica é 5.
Laranja sanguínea é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Laranja sanguínea tem um índice glicémico baixo (42), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Laranja com menor carga glicémica?
Laranja sanguínea tem a menor carga glicémica de todas as formas de Laranja nesta base de dados (5 por 100 g).
Consulte Laranja sanguínea na aplicação Logi, com a sua porção.
