hambúrguer Salisbury
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hambúrguer Salisbury tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros meat, hambúrguer Salisbury classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
hambúrguer Salisbury é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ teor moderado de proteína
- ✓ baixo teor de açúcar adicionado
- ✓ contém algumas gorduras insaturadas
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ alto teor de gorduras saturadas
- ✗ baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 15g |
| Gordura | 14g |
| Saturada | 5g |
| Insaturada | 7g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de hambúrguer Salisbury?
hambúrguer Salisbury tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
hambúrguer Salisbury é adequado para pessoas com resistência à insulina?
hambúrguer Salisbury tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que hambúrguer Salisbury afecta o açúcar no sangue?
hambúrguer Salisbury tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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