banha de porco
Sem índice glicémico2/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 2/10
- Sem hidratos de carbono ou açúcares
- Teor extremamente elevado de gorduras saturadas
banha de porco não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 03/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de banha de porco
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
banha de porco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
797
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
2.4 g
Proteína
89 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 797 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 2.4 g |
| Gordura | 89 g |
| Saturada | 39 g |
| Insaturada | 50 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
30%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Sem hidratos de carbono ou açúcares
- Fonte de vitaminas lipossolúveis
- Teor extremamente elevado de gorduras saturadas
- Teor de sódio muito elevado
- Proteína mínima e sem fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de banha de porco?
banha de porco não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
banha de porco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
banha de porco não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte banha de porco na aplicação Logi, com a sua porção.
