gnocchi sem glúten

GI 65 · ModeradoCG 19 / 100 g4/10

IG médio

65 GI

CG 19 por 100 g

Pontuação Logi 4/10

gnocchi sem glúten tem um índice glicémico de 65, inferior ao do Nhoque clássico simples (68).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

gnocchi sem glúten é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

140

Calorias

29 g

Hidratos de carbono

2.5 g

Proteína

0.5 g

Gordura

por 100g

70%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Qual é o índice glicémico de gnocchi sem glúten?

gnocchi sem glúten tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 19 por 100 g.

gnocchi sem glúten é adequado para pessoas com resistência à insulina?

gnocchi sem glúten tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Qual a forma de Nhoque clássico com menor carga glicémica?

Entre as formas de Nhoque clássico nesta base de dados, Nhoque de ervilhas tem a menor carga glicémica (13 por 100 g).

Consulte gnocchi sem glúten na aplicação Logi, com a sua porção.