gelado de baunilha
IG médio
CG 4.2 por colher típico (30 g) · CG 14 por 100 g
- contém alguma proteína do leite
- alto teor de açúcar
gelado de baunilha tem um índice glicémico de 60, igual ao do Mini gelado simples (60). Uma colher típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 4.2.
Atualizado em 08/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Mini gelado
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini gelado - Sobremesa de iogurte gelado e manteiga de amendoimGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- gelado de baunilha sem açúcarGI 25 · CG 2 por 100 g vanillasugar free
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Gelado de ube (leite de coco, eritritol/stevia) - GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
gelado sem açúcar - GI 35 · CG 3 por 100 g coffeesugar free
gelado - gelado de morango sem açúcarGI 35 · CG 5 por 100 g strawberrysugar free
- +25 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
gelado de baunilha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 23 g |
| Açúcares (total) | 21 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 3.5 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 7.5 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém alguma proteína do leite
- fonte de cálcio
- alto teor de açúcar
- alto teor de gordura saturada
- ultraprocessado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de gelado de baunilha?
gelado de baunilha tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma colher típico (30 g) tem uma carga glicémica de 4.2; por 100 g a carga glicémica é 14.
gelado de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
gelado de baunilha tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Mini gelado com menor carga glicémica?
Entre as formas de Mini gelado nesta base de dados, Sobremesa de iogurte gelado e manteiga de amendoim tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte gelado de baunilha na aplicação Logi, com a sua porção.
