Feijão Moth
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Feijão Moth tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros legumes, Feijão Moth classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Feijão Moth é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ High protein content
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Rich in fiber
- ✗ Moderate carbohydrate content
- ✗ Caloric density
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 343 kcal |
| Hidratos de carbono | 62g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 5.8g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 23.6g |
| Gordura | 1.6g |
| Saturada | 0.3g |
| Insaturada | 1.3g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Feijão Moth?
Feijão Moth tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Feijão Moth é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Feijão Moth tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Feijão Moth afecta o açúcar no sangue?
Feijão Moth tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →