fatia de pizza vegetariana
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fatia de pizza vegetariana tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, fatia de pizza vegetariana classifica-se acima da média no índice glicémico.
fatia de pizza vegetariana é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ teor moderado de proteína
- ✓ contém fibra
- ✓ coberturas à base de vegetais
- ✗ carga glicémica moderada
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 230 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 1.5g |
| Fibra | 2.5g |
| Solúvel | 0.8g |
| Insolúvel | 1.8g |
| Proteína | 9g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 3.5g |
| Insaturada | 3.5g |
| Sódio | 550mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de fatia de pizza vegetariana?
fatia de pizza vegetariana tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
fatia de pizza vegetariana é adequado para pessoas com resistência à insulina?
fatia de pizza vegetariana tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que fatia de pizza vegetariana afecta o açúcar no sangue?
fatia de pizza vegetariana tem uma carga glicémica de 18 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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