Essência de flor comestível
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Essência de flor comestível tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Essência de flor comestível classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Essência de flor comestível é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ extremely low glycemic load
- ✓ virtually zero calories
- ✗ negligible nutritional density
- ✗ lacks satiety-promoting fiber or protein
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 5 kcal |
| Hidratos de carbono | 1g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Essência de flor comestível?
Essência de flor comestível tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Essência de flor comestível é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Essência de flor comestível tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Essência de flor comestível afecta o açúcar no sangue?
Essência de flor comestível tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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