doce de frutos vermelhos
IG médio
CG 40 por 100 g
- Contém alguns antioxidantes derivados da fruta
- Elevado teor de açúcar adicionado
doce de frutos vermelhos tem um índice glicémico de 65, igual ao do Doce de fruta clássico simples (65).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Doce de fruta clássico
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
doce de frutos vermelhos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 62 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 15 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.3 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.18 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguns antioxidantes derivados da fruta
- Fornece uma pequena quantidade de fibra
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Índice glicémico e carga glicémica elevados
- Alimento ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de doce de frutos vermelhos?
doce de frutos vermelhos tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 40 por 100 g.
doce de frutos vermelhos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
doce de frutos vermelhos tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Doce de fruta clássico com menor carga glicémica?
Entre as formas de Doce de fruta clássico nesta base de dados, Doce 100% fruta tem a menor carga glicémica (30 por 100 g).
Consulte doce de frutos vermelhos na aplicação Logi, com a sua porção.
