cubo de queijo
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cubo de queijo tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, cubo de queijo classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
cubo de queijo é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito baixo em hidratos de carbono e açúcar
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Minimamente processado
- ✗ Muito alto em gordura saturada
- ✗ Muito alto em sódio
- ✗ Sem fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.3g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 25g |
| Gordura | 33g |
| Saturada | 21g |
| Insaturada | 10g |
| Sódio | 620mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cubo de queijo?
cubo de queijo tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
cubo de queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cubo de queijo tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que cubo de queijo afecta o açúcar no sangue?
cubo de queijo tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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