molho de queijo
IG baixo
CG 0.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 0.9 por 100 g
- baixo teor de açúcar
- teor muito elevado de gordura saturada
molho de queijo tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.1.
Atualizado em 02/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de queijo é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 29 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 9 g |
| Sódio | 1100 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de açúcar
- fonte de proteína
- teor muito elevado de gordura saturada
- alto teor de sódio
- sem fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de queijo?
molho de queijo tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.1; por 100 g a carga glicémica é 0.9.
molho de queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de queijo tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho de queijo afecta o açúcar no sangue?
molho de queijo tem uma carga glicémica de 0.9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte molho de queijo na aplicação Logi, com a sua porção.
