cubo de bolo
IG alto
CG 45 por 100 g
- Contains some fiber from coconut
- High sugar content
cubo de bolo tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 20/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 8 por 100 g Este queque oferece uma experiência doce semelhante, mas com um IG significativamente mais baixo de 28 e uma CG de 8, levando a um pico de açúcar no sangue muito menor.
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado - CG 7 por 100 g O chocolate negro proporciona um final satisfatório e indulgente para uma refeição, com um impacto glicémico mínimo (IG 20, CG 4) em comparação com o bolo rico em açúcar.
Chocolate negro 85%
Logi · Gestão da resistência à insulina
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cubo de bolo é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 32 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 17 g |
| Saturada | 11 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contains some fiber from coconut
- Provides quick energy
- High sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cubo de bolo?
cubo de bolo tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 45 por 100 g.
cubo de bolo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cubo de bolo tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado.
Como é que cubo de bolo afecta o açúcar no sangue?
cubo de bolo tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte cubo de bolo na aplicação Logi, com a sua porção.
