creme de leite de amêndoa
IG baixo
CG 3 por 100 g
- baixo teor de gorduras saturadas
- contém açúcares adicionados
creme de leite de amêndoa tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 30/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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creme de leite de amêndoa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 50 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 2.2 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gorduras saturadas
- alternativa sem laticínios
- contém açúcares adicionados
- moderadamente processado
- baixo teor proteico
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de creme de leite de amêndoa?
creme de leite de amêndoa tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
creme de leite de amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
creme de leite de amêndoa tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que creme de leite de amêndoa afecta o açúcar no sangue?
creme de leite de amêndoa tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte creme de leite de amêndoa na aplicação Logi, com a sua porção.
