Concentrado de proteína
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Nível moderado de processamento
Concentrado de proteína tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 19/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Concentrado de proteína é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 75 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar
- Baixo impacto glicémico
- Nível moderado de processamento
- Teor moderado de sódio
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Concentrado de proteína?
Concentrado de proteína tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.1 por 100 g.
Concentrado de proteína é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Concentrado de proteína tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Concentrado de proteína afecta o açúcar no sangue?
Concentrado de proteína tem uma carga glicémica de 1.1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Concentrado de proteína na aplicação Logi, com a sua porção.
