Chocolate de leite Marabou
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Chocolate de leite Marabou tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 26 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Chocolate de leite Marabou classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Chocolate de leite Marabou é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✓ Baixo índice glicémico
- ✗ Muito alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto índice glicémico
- ✗ Alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 545 kcal |
| Hidratos de carbono | 57g |
| Açúcares (total) | 56g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 54g |
| Fibra | 2.2g |
| Solúvel | 0.7g |
| Insolúvel | 1.5g |
| Proteína | 6.2g |
| Gordura | 32g |
| Saturada | 19g |
| Insaturada | 13g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chocolate de leite Marabou?
Chocolate de leite Marabou tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 26 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Chocolate de leite Marabou é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chocolate de leite Marabou tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Chocolate de leite Marabou afecta o açúcar no sangue?
Chocolate de leite Marabou tem uma carga glicémica de 26 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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