charcutaria

Sem índice glicémico3/10

Índice glicémico ainda não medido

2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 3/10
  • Boa fonte de proteína
  • Teor extremamente elevado de sódio

charcutaria ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 26/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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charcutaria é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

120
Calorias
2 g
Hidratos de carbono
16 g
Proteína
5 g
Gordura
por 100g
Calorias120 kcal
Hidratos de carbono2 g
Açúcares (total)1 g
Naturais0 g
Adicionados1 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína16 g
Gordura5 g
Saturada2 g
Insaturada2.5 g
Sódio900 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Boa fonte de proteína
  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Teor extremamente elevado de sódio
  • Altamente processado com aditivos
  • Contém açúcares adicionados

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de charcutaria?

O índice glicémico de charcutaria ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.

charcutaria é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de charcutaria não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte charcutaria na aplicação Logi, com a sua porção.

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