Chá preto preparado
Sem índice glicémico10/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.3 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 10/10
- Impacto glicémico nulo
- Falta de micronutrientes essenciais
Chá preto preparado não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #173227 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Chá preto preparado
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Chá preto preparado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 cup, (8 fl oz) | 237 g |
Informação nutricional (por 100g)
1
Calorias
0.3 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 1 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.3 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
25%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Impacto glicémico nulo
- Rico em polifenóis benéficos
- Falta de micronutrientes essenciais
- Contém cafeína (pode afetar a sensibilidade ao cortisol/insulina)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chá preto preparado?
Chá preto preparado não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.3 g por 100 g).
Chá preto preparado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chá preto preparado não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Chá preto preparado na aplicação Logi, com a sua porção.
