caldeirada de peixe com tomate
IG baixo
CG 2 por 100 g
- alto teor de proteína
- teor moderado de sódio
caldeirada de peixe com tomate tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 26/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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caldeirada de peixe com tomate é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- baixa carga glicémica
- contém ácidos gordos ómega-3
- teor moderado de sódio
- contém alguns açúcares adicionados
- nível moderado de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de caldeirada de peixe com tomate?
caldeirada de peixe com tomate tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
caldeirada de peixe com tomate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
caldeirada de peixe com tomate tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que caldeirada de peixe com tomate afecta o açúcar no sangue?
caldeirada de peixe com tomate tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte caldeirada de peixe com tomate na aplicação Logi, com a sua porção.
