Cálcio
Sem índice glicémico6/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Essencial para a saúde óssea
- Suplemento mineral isolado
Cálcio não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 22/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Fornece cálcio juntamente com fibra e gorduras saudáveis, que apoiam uma melhor saúde metabólica em comparação com suplementos isolados.
Sementes de chia - CG 1 por 100 g Fornece cálcio numa matriz de alimentos integrais com fitonutrientes e fibra, o que é superior para a saúde a longo prazo em comparação com aditivos processados.
Couve
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Cálcio é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
0
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 0 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
35%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Essencial para a saúde óssea
- Impacto glicémico zero
- Apoia a função muscular
- Suplemento mineral isolado
- Falta de nutrientes sinérgicos
- A biodisponibilidade varia consoante a forma
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cálcio?
Cálcio não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Cálcio é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cálcio não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Cálcio na aplicação Logi, com a sua porção.
