Bolachas Tuc de bacon
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Bolachas Tuc de bacon tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Bolachas Tuc de bacon classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Bolachas Tuc de bacon pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Fonte de energia rápida
- ✓ Snack prático
- ✗ Elevado teor de sódio
- ✗ Elevada carga glicémica
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 500 kcal |
| Hidratos de carbono | 65g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 7g |
| Gordura | 23g |
| Saturada | 8g |
| Insaturada | 13g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bolachas Tuc de bacon?
Bolachas Tuc de bacon tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolachas Tuc de bacon é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bolachas Tuc de bacon tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Bolachas Tuc de bacon afecta o açúcar no sangue?
Bolachas Tuc de bacon tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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