Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres
IG baixo
CG 12.5 por copo (250 g) · CG 5 por 100 g
- Bom teor de proteína
- Contém açúcares adicionados
Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres tem um índice glicémico de 45, inferior ao do Batido de maçã, manga e maracujá simples (50). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 12.5.
Atualizado em 25/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Batido de maçã, manga e maracujá
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Hidratos de carbono | 11 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Bom teor de proteína
- Contém antioxidantes dos frutos silvestres
- Teor moderado de fibra
- Contém açúcares adicionados
- Proteína em pó processada
- Carga glicémica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres?
Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 12.5; por 100 g a carga glicémica é 5.
Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Batido de maçã, manga e maracujá com menor carga glicémica?
Entre as formas de Batido de maçã, manga e maracujá nesta base de dados, batido proteico tem a menor carga glicémica (4 por 100 g).
Consulte Batido de proteína de chocolate e frutos silvestres na aplicação Logi, com a sua porção.
