Baguete com manteiga e ervas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Baguete com manteiga e ervas tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Baguete com manteiga e ervas classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Baguete com manteiga e ervas pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ fonte de proteína vegetal
- ✓ baixo teor de açúcares adicionados
- ✗ índice glicémico elevado
- ✗ carga glicémica elevada
- ✗ alto teor de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 43g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibra | 2.2g |
| Solúvel | 0.7g |
| Insolúvel | 1.5g |
| Proteína | 7.5g |
| Gordura | 13g |
| Saturada | 7.5g |
| Insaturada | 4.5g |
| Sódio | 520mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Baguete com manteiga e ervas?
Baguete com manteiga e ervas tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Baguete com manteiga e ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Baguete com manteiga e ervas tem um índice glicémico alto (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Baguete com manteiga e ervas afecta o açúcar no sangue?
Baguete com manteiga e ervas tem uma carga glicémica de 32 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →