aroma de pera
IG alto
CG 48 por 100 g
- baixo risco de alergénios proteicos
- aditivo artificial ultraprocessado
aroma de pera tem um índice glicémico de 80 (Alto).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
aroma de pera é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo risco de alergénios proteicos
- sem teor de gordura
- aditivo artificial ultraprocessado
- alto teor de açúcar adicionado
- alto índice e carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de aroma de pera?
aroma de pera tem um índice glicémico de 80 (Alto) e uma carga glicémica de 48 por 100 g.
aroma de pera é adequado para pessoas com resistência à insulina?
aroma de pera tem um índice glicémico alto (80) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Pera (com casca).
Como é que aroma de pera afecta o açúcar no sangue?
aroma de pera tem uma carga glicémica de 48 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte aroma de pera na aplicação Logi, com a sua porção.
