aroma de manteiga de amendoim

aroma de manteiga de amendoim

GI 80 · Alto GL 60 · Alto Score 1/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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aroma de manteiga de amendoim tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, aroma de manteiga de amendoim classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

aroma de manteiga de amendoim pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 80
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 60
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
400
Calorias
70g
Hidratos de carbono
0g
Proteína
10g
Gordura

Pontuação Logi: 1/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor real de alergénios de amendoim
  • Adiciona sabor com quantidade mínima
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Ingredientes ultra-processados
  • Índice e carga glicémica elevados

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias400 kcal
Hidratos de carbono70g
Açúcares (total)60g
Naturais5.0g
Adicionados55g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0g
Gordura10g
Saturada2g
Insaturada8g
Sódio300mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de aroma de manteiga de amendoim?

aroma de manteiga de amendoim tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

aroma de manteiga de amendoim é adequado para pessoas com resistência à insulina?

aroma de manteiga de amendoim tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que aroma de manteiga de amendoim afecta o açúcar no sangue?

aroma de manteiga de amendoim tem uma carga glicémica de 60 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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