Alimentos proteicos
Índice glicémico ainda não medido
- Alto teor de proteína
- Contém alguma gordura saturada
Alimentos proteicos ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 06/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Alimentos proteicos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 22 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Processamento mínimo
- Contém alguma gordura saturada
- Teor moderado de gordura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Alimentos proteicos?
O índice glicémico de Alimentos proteicos ainda não foi medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.
Alimentos proteicos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Alimentos proteicos não está medido. Com 3 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Alimentos proteicos na aplicação Logi, com a sua porção.
