Álcool maltado
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Álcool maltado tem um índice glicémico de 110, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Álcool maltado classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Álcool maltado pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Contém alguma água
- ✗ Índice glicémico elevado
- ✗ Ultra-processado
- ✗ Baixo valor nutricional
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.5g |
| Açúcares (total) | 0.3g |
| Naturais | 0.3g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.3g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Álcool maltado?
Álcool maltado tem um índice glicémico de 110, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Álcool maltado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Álcool maltado tem um índice glicémico alto (110). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Álcool maltado afecta o açúcar no sangue?
Álcool maltado tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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